捻挫・打撲

捻挫は関節に無理な力がかかり、靭帯が損傷する外傷です。足首の捻挫が最も多く、手首や膝の捻挫も見られます。打撲は身体を強くぶつけた際の筋肉や皮下組織の損傷です。

「たかが捻挫」と放置すると、靭帯が緩んだまま治り再発を繰り返す「捻挫癖」になることがあります。適切な初期対応と施術が早期回復のカギです。

捻挫は、スポーツ中の急な方向転換、段差の踏み外し、転倒などで関節に過度な外力が加わり靭帯が損傷して起こります。筋力不足やバランス能力の低下もリスク因子です。

打撲は直接的な外力による組織損傷で、内出血や腫脹を伴います。いずれも血流が悪い状態では回復が遅れます。

当院は接骨院としてケガの施術を得意としています。急性期はRICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）を基本に、適切な固定を行います。

回復期には鍼灸で血流を改善し組織の修復を促進、整復操作で関節のアライメントを整えます。物理療法も活用し、後遺症を残さない完全回復と再発防止を目指します。