BASEBALL SHOULDER
野球肩
投球動作で生じる肩の痛みに、肩・肘・体幹のバランス評価から対応
「野球肩」とは、投球動作の繰り返しによって生じる肩関節周辺の痛みの総称です。腱板損傷・インピンジメント・関節唇損傷など、原因はさまざまです。
当院では、肩だけでなく肘・体幹・下半身まで含めた全身バランスを評価したうえで、施術を組み立てます。
野球肩の主な原因
投球フォームの問題
体幹の使い方が悪く、肩腕だけで投げる「手投げ」フォームは肩への負担が大きくなります。
肩甲骨の動きの低下
肩甲骨が固まると、肩関節への負担が増します。胸郭・体幹の柔軟性も影響します。
投球数の管理不足
成長期の選手では、投球数の上限管理が極めて重要です。
医療機関の受診を優先する症状
夜間痛・脱力感・関節の安定性低下がある場合、整形外科でのMRI検査をお勧めします。
当院のアプローチ
全身バランスの評価
肩・肩甲骨・胸郭・体幹・下半身までを評価し、フォーム改善のヒントになる身体の使い方を整理します。
鍼灸＋整復＋特殊超音波
筋緊張・血流停滞には鍼灸、関節のズレには整復操作、深部組織には特殊超音波で対応します。
復帰までのロードマップ
段階的な復帰スケジュール（投球休止→キャッチボール→ピッチング再開）をご相談しながら作っていきます。