湿布を貼る時は温湿布？冷湿布？？

よく病院で貰う湿布。
温湿布と、冷湿布の二種類がありますが、
「どっちを貼ったら良いかわからない・・・。」という質問を良く受けます。

こうして実際に他の部分と触り比べてもらうと、適した湿布を貼りやすいです。

ただ、温湿布の成分にカプサイシン(唐辛子の辛味成分)が含まれている為、
皮膚が弱い人はかぶれ易いです。
※最近は生姜エキスを使っている物もあり、
自分が試した感じでは、唐辛子に比べかぶれにくいです。

当院では血流低下などが原因で温めたい場合には、
貼るカイロやレンジでチンするホットパックをオススメしています。

どっちを貼ったらよいかわからない人は、

自分で皮膚の温度を触り比べるか、身内の方に触ってもらって確認してくださいね。